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夏天吹空调感冒怎么办(夏天吹空调感冒怎么办吃什么东湖区药)

发布日期:2023-01-03 07:37 来源:[db:出处] 本文有17个文字,大小约为1KB,预计阅读时间1分钟
摘要:

夏天吹空调一冷一热的,感冒了,怎么办 楼主 夏季感冒呢,要分情况的,如果是比如说一直吹风扇什么的或者吹空调什么的或者晚上不盖被子,早上感到冷。这时候一般为风寒型感冒...

夏天吹空调一冷一热的,感冒了,怎么办

楼主

夏季感冒呢,要分情况的,如果是比如说一直吹风扇什么的或者吹空调什么的或者晚上不盖被子,早上感到冷。这时候一般为风寒型感冒,建议用桂枝汤。平时可以喝点热水热汤什么的,运动下,出了汗,就好了。如果是从西医角度来说呢,叫抗病毒。

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如果是比较爱运动,大汗淋漓,又吹了风,这种一般为风热型,就要清热了。建议喝夏桑菊冲剂什么的,当然也可以用菊花或者金银花泡水,嫩竹叶。至于西,可以用维C银翘片。当然,薄荷水也是可以的。

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如果是先比较热,然后贪凉,狂吹风,感冒了,这种是阴暑型,建议用中方剂 香薷饮。

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如果平时感觉很口干舌燥的,热得很烦,就用清暑益气汤。

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那些中方剂在网上可以查的,就不细讲了哈@!

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祝你心情愉快身体健康。

夏天吹空调感冒了想要好得快,应该注意哪些方面?

引言:夏天的时候温度非常高,特别的容易出汗,人们都想要在一个比较凉快的地方呆着,那么就是空调屋,不过要知道经常吹空调的话,都有可能会导致人生病。在夏季生病是非常不容易好的,所以大家一定要注意选择正确的方式吹空调,并且要保证室内正常的通风,否则的话也会加剧你的感冒症状。

一、感冒了之后一定要注意饮食清淡

感冒了想要好的,快一点的话一定要注意自己的饮食要清淡一些,毕竟辛辣刺激的食物反而会加重一个症状。并且要注意,不要在运动完之后立马进到空调间,因为你已经出汗了,或者你出汗的时候直接进去,很有可能就会出现一些应激反应,造成感冒或者是肠胃不适的症状,不要说在一个空调间里面带着再也不出来,这样的话对你本人来说其实是非常不利的,一定要经常的开窗换气,保证室内外的空气对流。不要总是在空调屋待着。在空调屋的时候也要及时的补充水分,而且每次用水的话尽可能的少用多次。

二、注意吹空调的方式,避免自己感冒加剧

在吹空调的时候尽可能的把你空调温度调高一些,不要觉得16谷非常的凉爽,可是要知道太低的温度会引起人生病,在25度左右或者是二十六七度就已经非常不错了,这样的话既能达到一个降温的效果,而且还比较省电,省钱。生病了之后要注意休息,不要再熬夜了,而且保持一个良好的饮食习惯,但是非常严重的话,尽可能的去就医,搭配着药物来让自己好的快速一些。吹空调的时候不要让那个风口直接对着你吹,注意出风口的风向,要不然的话会直接导致你生病的更加严重。

吹空调感冒了吃什么药

吹空调感冒了吃什么药

吹空调感冒了吃什么药,在炎热的夏季,人们都喜欢吹空调来降温,空调感冒与普通的感冒相比更难以治愈。适当运动出汗增强抵抗力,这样才能预防空调感冒。吹空调感冒了吃什么药

吹空调感冒了吃什么药1

夏天吹空调导致的感冒,考虑风寒感冒的可能性比较大,可以服用感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒进行治疗。夏天时吹空调导致的感冒,还有可能是体表比较凉,体内有热气、湿气无法散去而导致的感冒。这种就考虑是暑湿感冒,可以考虑服用祛暑丸、藿香正气丸进行治疗。

不论是哪种类型的感冒,如果有明显的头痛、咽喉疼痛、发烧等症状,可以服用抗感冒药物来治疗,包括泰诺、快克、感康等药物,都能很好的缓解感冒所引起的各种症状。如果发烧不退,并且有明显的流脓鼻涕等情况,要警惕是否合并了细菌感染,可以去医院就诊,进行血常规和病原体的检查,选用敏感的抗生素进行治疗。

吹空调感冒了,可能是风寒感冒,也有可能是暑湿感冒,一般表现为鼻塞流涕、咳嗽咳痰、发热等症状,可以使用治疗感冒的药物以及对症的药物,以下几种药物效果比较好:

1、感冒药:常用的.有感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒、复方氨酚烷胺胶囊、复方氨酚那敏颗粒等药物,可以帮助缓解感冒的症状;

2、通窍止涕药:感冒之后病毒或者细菌会侵袭鼻腔黏膜,诱发鼻炎,可以口服辛芩颗粒或者使用生理海水清洗鼻腔,改善鼻塞流涕症状;

3、止咳化痰药:多数感冒患者会出现咳嗽、咳痰的情况,可以配合使用止咳化痰的药物对症治疗,常用的药物有苏黄止咳胶囊、蜜炼川贝枇杷膏、肺力咳合剂等;

4、解热镇痛药:部分感冒患者会出现发热、头痛的情况,如果头痛比较明显或者体温超过38.5℃,可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物改善症状。

吹空调感冒了吃什么药2

夏天吹空调感冒可以服用一些感冒类的药物来进行治疗。

夏天吹空调感冒是因为受凉引起来的,感冒也就是出现了上呼吸道感染的症状。此外还需要多喝水,多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,这个时候感冒类的药物可以选择氨酚黄那敏颗粒、氨咖黄敏胶囊、VC银翘片、风寒感冒颗粒或者是风热感冒颗粒,或者是一些氨酚伪麻分散片效果都不错。如果同时出现了扁桃体发炎的情况,还需要服用一些中成类的消炎药,比如四季抗病毒合剂、蒲地蓝消炎口服液或者蓝芩口服液。

如果出现了细菌性的感染,也需要同时服用一些抗生素来进行治疗。对于上呼吸道的感染,效果比较好的就是头孢克肟、头孢克洛、头孢拉定或者是头孢羟氨苄等药物治疗。

如果在夏天吹空调,像在冬天吃感冒药一样感冒,不仅效果不好,还会有一些副作用。中医药治疗夏湿感冒主要采用祛湿清热方药,包括祛舒丸、夏湿感冒颗粒、藿香正气丸等,也可使用夏热感冒颗粒、清凉颗粒。

外界高温使热毒侵入,突然进入空调环境时,冷空气沿着呼吸道侵入人体,导致热毒无法泄漏,冷湿混合在一起,导致感冒。从中医学的角度来看,空调冷既不是风热冷,也不是风冷,主要表现为风冷,也是风热冷的类型。要治疗这种感冒,应该在治疗过程中首先出汗,并设法驱走体表的风寒。可以先喝一杯姜汤,然后在汤里洗个热水澡或盖上被子出汗,出汗后开始清热治疗。

处理空调感冒首先要驱寒,将身体表面的风寒驱走以后再处理内热的问题。驱寒最关键就是要发汗,可以通过喝生姜水、泡热水澡、多盖被子、喝祛湿的中药调理或者艾灸等方法发汗。需要注意的是,发汗后不能再吹风扇或空调,因此时毛孔大张,风寒气更容易侵入体内。

发汗驱寒之后,接下来就需要清热。体内的火气可以通过喝藿香正气水、绿豆汤、荷叶汤等来处理,这些都是常见的清热手段。此外还可以吃一些清热的药,如双黄连口服液等,效果会更好一点。

此外,得了空调感冒后应适当卧床休息,多喝开水,避免吃油腻、辛辣刺激的食物,尽量选择易消化的清淡食物,如杂粮粥、小米粥等。有鼻塞症状的话,可以通过洗鼻器清洗鼻腔等方法缓解。

吹空调感冒了吃什么药3

夏季如何正确吹空调

1、温度调到27℃—28℃

一般来说,空调的温度调节在26℃左右,老人不妨将温度再调高一两度,维持在27℃—28℃左右,这样室内外的温差可以保证在合适的7℃左右。还要注意,空调通风口不要直对着人吹。

2、护住肩颈

很多人肩颈都怕受风,出入空调房,最好护好肩颈、膝盖等重要部位,一定要避免在空调房内穿着过于暴露的衣服。

3、不要对着出风口

出风口的冷气往往比较大,直接对着吹伤害力也很强,容易受凉,所以吹空调时千万不要对着空调的出风口吹。

4、多喝温水

空调房内空气干燥,容易流失水分,造成鼻腔和黏膜过干,引发支气管炎。因此,要多补充水分,以40℃温水为宜。

5、勤通风多换气

即使天气炎热,也不宜一直开着空调,每隔1~3小时后,最好关一段时间,打开窗户通风换气,确保室内外空气的对流,或者每隔1小时到室外活动一下。

6、能用风扇时少开空调

常吹空调会影响人的排汗功能,最好少开空调,用风扇代替来降温。还可以多开窗,加速空气流通也有助于降温。

夏天吹空调感冒了怎么办?

进入空调房后,由于空气不流通,病菌也会增多。这样比较容易感冒,要保持一点通风,例如开一会小窗。

感冒后记得空调的温度不能开的太低,最好能开到27度。或者就不要呆空调房里面,多出点汗。

能不吃药就最好不要吃药,用自己的免疫力给扛过去。多喝点开水什么的,不要喝冰水或者冷饮。

假如感冒很严重的话,就吃一点感冒冲剂,来缓解一下严重的症状。

其他常用小技巧治疗感冒:

1.当然不能忘记了生生姜这个好东西了,切上几片生姜后,放锅里用水煮下,接着放点红糖水。

2.感冒要是引起流鼻涕还有嗓子痛,接着发烧的话,就建议不要上班多休息休息啦。

3.还可以用葱根、红枣放在一起煮一碗水喝,也是可以缓解感冒的症状的。

4.感冒了需要多出汗,这样就需要保持水分的补充,可多喝酸性的果汁,这样可以增进食欲。

5.找个健身场所,给自己多运动运动,哑铃、跑步机什么的都做做看。

6.感冒引起嗓子痛的话,蜂蜜有消炎的作用,可以放几勺兑水喝,治疗嗓子痛。

夏天吹空调感冒吃什么药最好

夏天吹空调感冒吃什么药最好

夏天吹空调感冒吃什么药最好,空调已经成为我们现在生活中不可缺少的电器之一,尤其是到了夏天的时候,空调的使用也是更加的频繁,以下来了解夏天吹空调感冒吃什么药最好。

夏天吹空调感冒吃什么药最好1

夏天吹空调引起感冒,可能是身体免疫力较差,受到空调风的刺激引起的风寒感冒。这时可以在医生指导下,服用感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒等疏风散寒的中成药物进行治疗。

其次,也可以服用双黄连口服液、板蓝根颗粒、复方大青叶片,都能够改善机体的不适症状。如果在后期出现黄脓涕、黄鼻涕、咽喉疼痛等表现,可能是合并了细菌感染,这时可以应用氨酚黄那敏胶囊,搭配抗生素进行对症治疗。

除了用药治疗外,患病期间要避免空调吹风口直接对准身体。同时也要多喝一些温水,促进新陈代谢。

吹空调感冒了吃什么药效果好

吹空调感冒了,可能是风寒感冒,也有可能是暑湿感冒,一般表现为鼻塞流涕、咳嗽咳痰、发热等症状,可以使用治疗感冒的药物以及对症的药物,以下几种药物效果比较好:

1、感冒药:常用的有感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒、复方氨酚烷胺胶囊、复方氨酚那敏颗粒等药物,可以帮助缓解感冒的症状;

2、通窍止涕药:感冒之后病毒或者细菌会侵袭鼻腔黏膜,诱发鼻炎,可以口服辛芩颗粒或者使用生理海水清洗鼻腔,改善鼻塞流涕症状;

3、止咳化痰药:多数感冒患者会出现咳嗽、咳痰的情况,可以配合使用止咳化痰的药物对症治疗,常用的药物有苏黄止咳胶囊、蜜炼川贝枇杷膏、肺力咳合剂等;

4、解热镇痛药:部分感冒患者会出现发热、头痛的情况,如果头痛比较明显或者体温超过38.5℃,可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物改善症状。

夏天吹空调感冒吃什么药最好2

夏天宝宝怎样健康吹空调

空调虽好,切勿贪凉

首先,当然就是把空调的温度控制好啦,建议妈妈将空调温度控制在26-28摄氏度为宜。不要一味追求凉快而把温度调低,因为室内外温差过大,宝宝的身体是难以适应的哦。出风口位置妈妈也不可大意哦,不要让宝宝对着空调出风口吹风,宝宝玩耍,睡觉等常在的位置,也尽可能避开出风口。

温度OK,接下来当然就是注意湿度了。空调不断将房间内空气水分带走,因此空调房内通常十分干燥。为房间添置一个加湿器是个不错的选择,不少加湿器都有自动检测空气相对湿度,自动加湿的功能。有了加湿器的助力,空调房内相对湿度可以自动维持在最适合生活的范围以内,妈妈再也不用担心宝宝因空调房干燥而不舒服啦。

空调房内,宝宝穿衣需注意

宝宝长时间待在空调房内,容易着凉,因此妈妈需要帮宝宝适当增添衣物。但怎么穿才合适呢?对于年纪较小,还不会独立行走的宝宝来说,建议妈妈为其准备连体衣,连体衣将宝宝小肚子包裹得严严实实,妈妈怎么抱也不用担心宝宝小肚子眼露出着凉啦。

而对于可以独立行走的,年纪稍大的宝宝来说,则建议妈妈为宝宝准备一件开胸长袖上衣。宝宝学会走路以后,活动范围变得更为宽广,容易出汗,开胸上衣起到一定保暖的同时还方便穿脱,妈妈可以更省心哦。

听说睡觉时候,空调与空调被很配哦

宝宝睡觉时候也需要开空调,妈妈们可得注意好了。除了温度,出风口,宝宝衣着要注意好以外,还建议妈妈为宝宝准备一张宽大的薄被子,不需要太厚,薄薄的空调被即可。被子主要是保护宝宝的小肚子,小脚丫以及各个关节位置不受着凉。

但是如果宝宝睡相不大好,老是喜欢踢被子,一晚上为TA盖几回被子,真没法睡了。其实妈妈也不必担心。只需为宝宝准备一个睡袋就好了。让宝宝睡在睡袋里,任宝宝怎么踢也不怕,妈妈也睡得安心。

“清洗”工作,不容忽视

在打开尘封了几个月的空调以前,彻底做好空调的清洗工作很有必要,相信不少的妈妈都有注意到这点,给妈妈们点赞!但是妈妈们知道吗?在使用空调的日子里,每隔一个月左右对空调滤网进行清洗同样有必要哦。不然空调内部积压的灰尘、细菌等容易随着空调风吹向室内,对宝宝产生不利影响哦。

除了空调滤网需要定时清洗,空调房内空气同样需要“清洗”。一般开空调2~3小时左右,就需要打开窗户通风一次,时间大概为20-30分钟左右。妈妈们也可以在开空调的房间小窗打开5-10厘米的缝隙,保证新鲜空气的流入。

知识延伸:

夏天新生儿能吹空调吗

夏天天气炎热,如果宝宝没有适当的方式进行降暑,也会出汗生病的。夏天新生儿能吹空调吗?宝宝在炎热的天气里也要注意保暖,吹空调是可以的,主要是做好保暖工作,防止空调房里温度过低,让宝宝感冒生病了。

虽然说夏天需要降温,但是对于宝宝来说,夏天也需要做好保暖工作。因为新生儿宝宝皮肤薄、皮下脂肪少、体表面积与成人相比相差很大,散热多、产热少、体温调节中枢发育尚不健全,因此当温度过低时,新生儿体温易受到室内环境温度影响,导致体温不升。严峻的还会使皮下脂肪凝固、发硬,导致硬肿症,甚至危及生命。

对宝宝来说,体温应保持在正常范围内,即腋下体温36摄氏度至37摄氏度,肛门体温36.5摄氏度至37.5摄氏度,避免凉风直接对着宝宝吹。宝宝着衣,应以宽松、全棉最佳,穿着不宜过多,以安静时不出汗为度。早产儿的保暖尤为重要,体重过低者需要住院,用暖箱才能达到保暖的要求。

同时要注意的是,如果宝宝长时间在空调房里,很容易感冒。现在很多宝宝粑道感染大多跟空调有关,加上宝宝本身免疫力海抵抗力就相对大人而言很低,如果整天在空调房里,空气不流通,宝宝很容易出现发烧、上呼吸道感染、扁桃体发炎、咳嗽、流鼻涕、鼻窦炎等病症。

为了能让宝宝避免吹空调感冒,建议夏季空调最佳温度在27至28摄氏度,睡觉时最好放盆水,以保持室内湿润,平时要经常开窗通风。另外,一些父母发现宝宝有轻微的发热等症状后,就吓得空调、电扇都不敢用,殊不知周围环境温度过高,反而会导致宝宝体温不退,抵抗力下降,病情加重。

空调房间往往都会紧闭门窗,低温气流环绕,造成自然的空气不流通,隐藏的细菌无法扩散。并且长时间吹空调容易出现头晕胸闷的情况,而宝宝更容易因凉风出现腹泻或感冒问题。父母还是不要让宝宝不要长时间处于空调房内,并且空调温度不可过低。

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新生儿吹空调最佳时间如果要问新生儿吹空调最佳时间,这个时间也是没有确定的说法。夏天空调要使用得当,宝宝最好不要长时间待在空调房里,早上和傍晚都可不用空调的,一般中午到3点钟时温度比较高,可以开空调,其它时间开窗或外面活动。如果晚上睡觉感到热,宝宝也难以入睡,还是要适当开空调,要注意最好睡觉不要开一整晚,空气流通不好对宝宝身体也不好,可以选择定时到半夜,等气温下降后就开窗让空气流通。

宝宝在出生后,如果刚好在夏天的季节,天气炎热的原因只能寻找合适的降温方法,吹空调是最方便的.降温妙方。但是对于柔弱的宝宝而言,吹空调不能一直吹,因为长时间在空调房里,宝宝容易患空调病。

夏天吹空调感冒吃什么药最好3

新生儿能开空调睡觉吗:

新生儿是可以开空调睡觉的。

因为八宝的新陈代谢比成人更快,并且新生儿的汗腺发育还不完全,与成人相比,新生儿调节自身体温的能力要差一些,他们比成人更怕热,所以房间的温度要适当进行调节。在高温难耐的天气里面,适当开空调可以提高宝宝的舒适度,让宝宝睡得更安稳。

新生儿吹空调的注意事项:

给宝宝选对衣服

新生儿不能一味捂着,他的皮肤娇嫩,出汗较多,衣服一定要通风透气才不会让皮肤生病。服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点,以浅色的纯棉或纯针织品为宜。在空调房里宝宝的衣服比成人多一件就好。

定时给宝宝量体温

为了防止新生儿不适当吹空调导致生病发烧,应每天至少为宝宝测量一次体温,时刻掌握宝宝体温情况。

做好保暖

晚上睡觉要给宝宝盖好被子,不要太厚,要把肚子、胸、肩膀、关节等敏感部位盖上。过度依赖空调也不好,不要真的试图给孩子创造“恒温”环境。需要合理使用空调,让宝宝逐渐适应热和冷,增强免疫和体温调节能力。

家有宝宝如何正确使用空调:

1、每年夏天开始使用前,清洗一次空调滤网,如果是冬天也需要使用空调制热的南方城市,夏天结束后也要清洗一次,当然夏天使用中1-2个月清洗一次也不错。

2、在卧室里可挂一个室内温度计,当室内温度超过30摄氏度时可考虑开空调。温度计的摆放有讲究,既不要挂在窗户上也不要挂在正对着空调的墙上,“这样会使其测量出来的温度偏高或偏低。”

3、室内温度保持在26到28摄氏度之间比较适宜,开空调的时间不宜过长,最好不超过十小时,每隔三到五小时要开窗通风透气半小时。在上午或晚间气温没那么高的时候可以用风扇代替空调,在中午或下午较热的时候再开。

4、尽量不要开着空调过夜,空调扇叶打高一点,不要直接对着宝宝吹。晚上睡觉宝宝容易出汗,可在其背后放置一块隔汗巾,肚子部位要用薄毯子盖着避免受冷着凉。

5、注意出风口的风向,避免直接吹到人,尤其是宝宝,婴儿床要在房间中远离空调的位置,这样可以保证温度不会骤然降低,而是缓慢柔和的变化。

夏天吹空调感冒头痛怎么缓解

空调吹出的感冒是一种寒包火感冒,不完全是风寒感冒,其中有着中暑体质的表现。那么夏天吹空调感冒头痛怎么缓解?下面我为您详细介绍。

夏天吹空调感冒头痛的缓解方法

1、空调感冒要先发汗

空调吹出的感冒是一种寒包火感冒,不完全是风寒感冒,其中有着中暑体质的表现。这也就是空调感冒常比普通感冒要更难治好的原因所在。所以,对待这样的感冒,在治疗上要和其他类型的感冒区别对待。

空调导致的感冒首先要发汗,想办法驱走身体表面的风寒,可先喝一杯生姜糖水,然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗,在出汗以后,再开始清内热的治疗。一般来说,空调导致的感冒出汗时间不宜长,但是一定要有汗发出来。在出了一身的透汗以后,会觉得身体舒适了许多。

出汗过后就需要体内的清热了,这时表寒散尽,可喝一些藿香正气水,或者荷叶水,或者绿豆汤,就可以清除身体内的火气了。如果再吃一些感冒药来配合治疗,效果会很好。

2、板蓝根金银花治感冒

【功能主治】主治感冒。

【处方组成】板蓝根、金银花各20克,牛蒡子、贯众、连翅各15克,淡豆豉、杏仁、荆芥、枯梗、前胡各10克,薄荷、苏叶各8克,甘草6克。

【用法用量】每日1~2剂,水煎,分2~3次口服。

【病例验证】用此方治疗感冒患者199例,其中服药2剂治愈者120例,3剂治愈者45例,4剂治愈者34例。

3、板蓝根黄芪液治感冒

【功能主治】流行性感冒。

【处方组成】板蓝根20~30克,金银花、黄芪各10克,连翘、桔梗、黄岑各12克,蒲公英30克,芦根40克,虎杖、玄参各15克,甘草6克。

【用法用量】将此方用温水浸泡20分钟,煎2次共约40分钟,滤得药液200毫升,分3次1日内服完。

【病例验证】用本方治疗流行性感冒患者324例,其中24小时内服药1剂,体温降至正常者45例,服药2剂体温降至正常者105例,服药3剂体温阵至正常者174例。总有效率为100%。

夏天吹空调如何不得病

刚回空调房,大汗忌吹空调。。外面气温很高,工作或运动出了一身大汗,一回家立即吹空调,感觉真幸福。可是,隐患就此在身体里藏起来了。人的身体毛孔本向在打开状态,突然遇到凉气,就会受到寒气侵袭,寒气进入人体,毛孔关闭造成郁结,容易感冒发烧,四肢疼痛,身体无力,阳气受损。

感冒受凉忌吹空调,少吃西瓜多喝姜茶。夏天有了空调以后,人反而更容易感冒了。久吹空调患感冒的人是不宜再吹空调的,外感风寒的人,还有受凉的人,容易腹疼腹泻,都可以喝杯红糖姜茶,或用姜水泡脚,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒的功效,西瓜虽然解暑,但这时也不宜再吃,对病情无宜。

空调不易久吹,注意补肾除湿。我们知道久吹空调易得空调病,比如感冒,伤肾(出现腰疼的时候就已经是肾亏了),湿寒之气进入体内等。所以空调房不宜久待。多走出去活动一下,其实夏天就应该多出点汗,增强一下人体的免疫力。

长期吹空调有什么危害

室内外温差过大,人若进出频繁,忽冷忽热,易造成体内平衡调节系统功能紊乱。乍一进出空调房,汗毛孔骤张骤闭,排汗功能失调,出汗减少,体内废物不易排出。而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能,人在夏天不能不出汗。

空调房间密封性强,室内外空气无法交换,室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍,空气质量较低,长此以往,容易降低人体自身免疫功能,还易受病菌感染而生病。

空调下面直吹,突来的冷空气刺激了汗毛孔突然收缩,导致人们头疼。专家建议,最好把室温恒定在24℃左右,室内外温差别超过7℃,还要经常开窗换气,确保室内外空气的对流。

家中如果有风湿病患者,就会常听到他们在天气变化前因温度急速降低,而感到关节疼痛当温度降低至20~22度或强大的冷风直吹身体时,皮肤及肌肉的血管会收缩,肌肉也会痉挛,很多人会觉得不舒服,甚至引起深部肌肉、关节等的疼痛。

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